#DICA: O que aprendi Lendo 13 Coisas Que Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem

Sabe aquele tipo de livro que depois de terminada a leitura, vem a vontade de falar para todo mundo ler também? Pois então, este se encaixa nessa categoria 🙂

Apesar do nome “13 Coisas Que Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem”, não se trata de um livro de auto ajuda cheio de conselhos redundantes e vazios. Eu diria que se trata de um livro de psicologia, que baseia sua tese em pesquisa e histórias reais, conforme a própria autora explica.

O livro em si:
Ajuda a enxergar alguns hábitos tóxicos e autodestrutivos seus e que provavelmente você não notava antes. (O primeiro passo para melhorar)

E vai te dar uma nova forma de pensar em relação a esfera em que você está inserido, facilitando um processo de mudança – capacidade de ser resiliente, de controlar pensamentos e emoções.

Esse livro melhora a compreensão não somente sobre si mesmo, mas sobre a atitude de outras pessoas também, e o porquê delas fazerem certas coisas e como você pode lidar com isso.

Este post é mais uma dica do que uma resenha, espero que possa interessar 😀

4 comentários em “#DICA: O que aprendi Lendo 13 Coisas Que Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem

  1. Boa tarde,

    Não costumo ler esse tipo de livro por preguiça mesmo (risos múltiplos) eu olho a capa e penso “mais uma bula de remédio”. Tenho uma amiga que devora e já mandei o link para ela. Certeza de que será um livro ‘para a vida’ como costuma dizer. Ela leu aquele “a sutil arte de ligar o foda-se” várias vezes.
    Achei interessante o fato de ajudar a lidar com outras pessoas e o motivo de tomarem certas atitudes. Confesso que é um tema intrigante, até perturbador, para mim… porque nunca tento pensar o outro ou me ocupar das atitudes dos outros. Mas, ao ler, fiquei a pensar em certos gestos-temas. ai ai ai

    bacio

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